双鱼座女生的性子里,天生带着软乎乎的共情力，这是很多星座比不了的优点，但很多人会觉得双鱼不沉着，其实是因为她们容易把情绪放在第一位，遇到事先被情绪裹住，不是没有沉着的能力，举个例子，闺蜜失恋哭着找你，双鱼女生能坐下来帮她分析对方的问题，逻辑清晰得很，可自己要是丢了刚买的限量口红，可能当场就红了眼眶，很多双鱼女生在做团队协调的工作时，能注意到每个人的情绪，把矛盾捋顺，这时候的沉着劲儿特别明显，只是遇到自己的事，比如要赶的车晚点，或者外卖送错，就容易乱了阵脚，这不是性格缺陷，是共情力带来的情绪敏感。
遇到事别先急着反应,先做3次深呼吸，把飘起来的情绪拉回身体里，比如工作上出了小纰漏，别第一时间找领导认错哭，先花2分钟列清楚问题出在哪，能补的地方有哪些，我上次帮一个双鱼朋友处理她的简历错误，她一开始慌得要重新写，我让她先停3秒，她深吸一口气，然后找出错误的地方，修改完再检查，最后顺利投了出去，要是之前她可能会哭着说自己没用，平时可以练点“先忍10分钟再做”的小事，比如想发朋友圈吐槽前，先等10分钟，很多时候气就消了，沉着的劲儿也回来。
每天抽10分钟做一件需要耐心的事,比如整理衣柜，或者煮一碗需要慢炖的糖水，整理衣柜时要按季节分类，慢慢理，别嫌麻烦，练的就是不急躁的心态，还能顺便把旧衣服捐掉，既做了好事，又能让空间变整洁，心情也跟着顺，煮糖水时要盯着火候，别因为急着追剧就糊锅，哪怕一次煮不好，下次调整就好，慢慢就能沉下心，拼拼图也是个好办法，每天拼10块，慢慢攒，半个月就能拼完一幅小图，这个过程里每一块都要找对位置，不能急，很多双鱼女生拼完拼图会发现，自己遇到事时也能慢慢找解决办法了。
其实双鱼座女生不是天生不沉着,只是太容易被情绪牵着走，不用逼自己变成遇事稳如泰山的人，只要找对适合自己的小方法，慢慢就能练出遇事不慌的状态，不用在意别人的眼光，适合自己的节奏就好，哪怕每天只进步一点点，也是很棒的改变，毕竟性格的调整从来都不是一蹴而就的，慢慢来就好。